• MEDITÁCIA
    • ČO JE TO MEDITÁCIA?
    • POZITÍVNE ÚČINKY MEDITÁCIE
    • VÝUKA MEDITÁCIE
    • VÝZNAM MANTIER
  • JOGA
    • FILOZOFIA JOGY
    • SKUTOČNÝ VÝZNAM JOGY
    • AŠTANGA JOGA
    • GYANA JOGA
    • KARMA JOGA
    • HATHA JOGA
    • BHAKTI JOGA
  • VÉDY
    • IDENTITA ALEBO KTO VLASTNE SOM?
    • KARMA A REINKARNÁCIA (PREVTEĽOVANIE)
    • VÉDSKA MÚDROSŤ
    • TÉMY: OSAMELOSŤ, LÁSKA, ŠŤASTIE
    • SEBAPOZNANIE, MOJA HODNOTA
    • SIDHASVARUPANANDA PARAMAHAMSA
    • UČITEL JÓGY A MEDITACE: BALAKHILYA DAS
    • BHAGAVAD GÍTA
    • UČITEL JÓGY A MEDITACE: ACHARYA DAS
      • VIDEO PREDÁŠKY
  • VEGETARIÁNSTVO
    • ZDRAVÁ VÝŽIVA A ŽIVOTNÝ ŠTÝL
    • RECEPTY
    • AJURVÉDA
    • Slávni vegetariáni
  • JOGA ŽIVOTA
    • ĽUDIA
    • VIDEO
    • HUDBA
    • DEŇ JOGY
    • KONTAKTY
  • UDALOSTI
  • O NÁS
  • PARTNERI
  • KONTAKTY
facebook
youtube
Meditácia a joga na Slovensku
Meditácia a joga na Slovensku
  • MEDITÁCIA
    • ČO JE TO MEDITÁCIA?
    • POZITÍVNE ÚČINKY MEDITÁCIE
    • VÝUKA MEDITÁCIE
    • VÝZNAM MANTIER
  • JOGA
    • FILOZOFIA JOGY
    • SKUTOČNÝ VÝZNAM JOGY
    • AŠTANGA JOGA
    • GYANA JOGA
    • KARMA JOGA
    • HATHA JOGA
    • BHAKTI JOGA
  • VÉDY
    • IDENTITA ALEBO KTO VLASTNE SOM?
    • KARMA A REINKARNÁCIA (PREVTEĽOVANIE)
    • VÉDSKA MÚDROSŤ
    • TÉMY: OSAMELOSŤ, LÁSKA, ŠŤASTIE
    • SEBAPOZNANIE, MOJA HODNOTA
    • SIDHASVARUPANANDA PARAMAHAMSA
    • UČITEL JÓGY A MEDITACE: BALAKHILYA DAS
    • BHAGAVAD GÍTA
    • UČITEL JÓGY A MEDITACE: ACHARYA DAS
      • VIDEO PREDÁŠKY
  • VEGETARIÁNSTVO
    • ZDRAVÁ VÝŽIVA A ŽIVOTNÝ ŠTÝL
    • RECEPTY
    • AJURVÉDA
    • Slávni vegetariáni
  • JOGA ŽIVOTA
    • ĽUDIA
    • VIDEO
    • HUDBA
    • DEŇ JOGY
    • KONTAKTY
  • UDALOSTI
Úvod Všetky položky Šalát Olivier
  • RECEPTY

Šalát Olivier

  • 60 zhliadnutí

Chutný vegetariánsky šalát Olivier sa pripravuje veľmi jednoducho. Budete potrebovať tradičnú sadu produktov s niekoľkými náhradami.  Áno, bežnú klobásu nahrádzame vegetariánskou alebo sójovým tofu syrom. Vajíčka nepoužívame, ich chuť dodá čierna himalájska soľ. To len vylepší chuť šalátu.

Ingrediencie

  • 4-5 ks zemiakov
  • 3-4 mrkvy
  • 3-4 čerstvé alebo slané uhorky
  • 1  konzerva zeleného hrášku
  • 200 g vegetariánskej klobásy alebo 150 g tofu syra
  • 20 ks vykôstkovaných olív
  • 300 ml pôstnej alebo sójovej majonézy (môžete použiť aj domácu majonézu)
  • 2 ČL čiernej himalájskej soli
  • 1,5 ČL mletého čierneho korenia

Zemiaky a mrkvu dobre umyte. Varte ich, kým nebudú pripravené. Ošúpte a nakrájajte na kocky. Vložte do šalátovej misy.

Rovnakým spôsobom nakrájajte klobásu alebo tofu, uhorky a olivy na kolieska. To všetko pridajte k zemiakom a mrkve. Sceďte tekutinu z konzervovaného hrášku a dajte do šalátovej misy. Pridajte soľ, korenie a premiešajte. Šalát ochuťte majonézou, znova premiešajte.

Váš vegetariánsky šalát Olivier je pripravený!

5 (2)
Total
0
Shares
zdielať 0
zdielať 0
zdielať 0
zdielať 0
zdielať 0
  • RECEPTY
  • Vegán
  • Vegánstvo a vegetariánstvo
  • Vegetarián
  • VEGETARIÁNSTVO
  • zdravá strava
Predchádzajúci článok
  • RECEPTY
  • ZDRAVÁ VÝŽIVA A ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Ktoré kaše obsahujú užitočné vitamíny a mikroelementy?

Viac
Ďalší článok
  • RECEPTY
  • ZDRAVÁ VÝŽIVA A ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Adygejský syr a fitness šalát

Viac
Mohlo by vás zaujať
Viac
  • 1558

Farfalle v paradajkovo-smotanovej omáčke

Viac
  • 654

Khičrí (červená šošovicaalebo mungo fazuľky s ryžou)

Viac
  • 506

Tvarohová torta zdobená ovocím s agarovou polevou

Viac
  • 494

Falafel s paradajkovou omáčkou a čapati

Viac
  • 469

Tekvicová polievka s červenou šošovicou

Viac
  • 417

Pomarančový koláč

Viac
  • 360

Šošovicová polievka s kokosovým mliekom

Viac
  • 276

Žemľa so syrom a avokádom

Prihláste sa na odber noviniek
Sledujte nás
facebook
youtube

Zadajte hľadaný výraz a stlačte kláves